如今的按摩保健可谓形势大好，大家都爱去按摩一下达到放松身体和养生保健的目的。但仅仅是普通的保健方式已经无法满足大众的需求了，药浴一直都是中医会选择的一种治疗和养生的方法，不过用的药和使用方法就大有讲究了。时下最受欢迎的特色养生保健项目就有一些有特殊功效的药浴，大家一起来了解一下吧!

　　1、瑶浴

　　瑶浴是一种针对女性的药浴方法，可以排毒养颜、舒筋活络，月子中的女性做瑶浴也可以调理好月子里的身体，除外还可以减肥降脂、活血化瘀，长期使用效果显著。根据顾客需要的不同，会选择藏红花、益母草等不同的中药，以达到不同的调理效果。

　　2、苗浴

　　苗浴采用的药草都是苗医多少代传下来的方子，治疗效果比中医更是显著。除了最基本的舒缓疲劳，还有着调节血脂血压血糖的功效，三高患者尤喜欢苗浴。不仅如此，苗浴还可以缓解静脉曲张，排毒散寒、健脾养心，每月泡上一两次，吃药都少了很多。

　　3、藏浴

　　藏浴也是用了藏医的古老药方，采集一些高山上特有的草药，对于治疗骨质疏松等有着独特的功效。一些失眠多梦的顾客也表示泡了藏浴后睡眠质量得到的显著的提高。

　　特色的养生保健项目有哪些想必大家也有了一些了解，以后也多了一些选择。养生从什么时候开始都不晚，只有趁早好好保护好自己的身体，才可以把一些病魔早早得阻挡在门外。